Curs instructori BODYART Holistic Triangle

Modulul BODYART Holistic Triangle oferă o oportunitate fascinantă de a obține o înțelegere mai profundă a modului în care corpul funcționează în timpul exercițiilor! Nu este doar o ocazie de a descoperi idei inovatoare de antrenament BODYART, ci și de a înțelege ce se întâmplă în creier atunci când te antrenezi, cum reacționează sistemul fascial și ce rol joacă corpul tău energetic.

BODYART HEALTH ACADEMY a fost încă de la început un simbol al schimbării și este astăzi una dintre cele mai recunoscute academii din Europa. În prezent, nu mai este suficient să abordăm corpul doar din punct de vedere muscular. În sesiunile și lecțiile noastre de antrenament, a devenit esențial să luăm în considerare și aspectele emoționale și mentale ale mișcării.

Dacă dorim să ne asumăm responsabilitatea pentru propria noastră sănătate, este important să ne îndreptăm atenția către sarcinile, legile și principiile creierului și ale sistemului nervos. Din acest motiv, noi, cei din Academie, am decis să vă introducem, ca traineri și instructori, într-o formă nouă sau diferită de predare în acest domeniu.

BODYART Holistic Triangle se concentrează pe predarea unei clase din perspective diferite. Facem distincția între focalizarea somatică, focalizarea neuronală și focalizarea energetică. Conceptul de embodiment (întrupare/conștientizare prin corp) joacă un rol major în toate aceste direcții.

Educatorul cursului, Janni Giannikakis, te va ajuta să recunoști aceste conexiuni și să înveți cum să îți adaptezi antrenamentele în mod corespunzător, pentru a-ți susține mai bine participanții. Înțelegerea acestor aspecte te poate ajuta să îți faci clasele mai eficiente și să construiești o conexiune mai profundă cu participanții. Modulul este completat de o nouă structură pentru mișcările deja cunoscute și de idei noi pentru exerciții.